Wir sind alle mit genügend Gehirnzellen ausgestattet. Durch das Life-Kinetik-Training werden Verbindungen, Synapsen, zwischen den Gehirnzellen geschaffen welche uns dazu verhelfen unseren Alltag besser zu meistern. Durch zahlreiche Studien wurde belegt, dass sich Konzentration, Stressresistenz, Handlungsschnelligkeit, Koordination und visuelle Wahrnehmung positiv verändern.
Die Übungen haben einen spielerischen Ansatz. Der Spass bei den Übungen ist ein entscheidender Faktor, denn dadurch kommt es zu einer Dopamin-Ausschüttung, welche nachweislich den Lernprozess unterstützt.
Visuelle, auditive und haptische Wahrnehmung in Kombination mit kognitiven Aufgaben bilden das Gerüst für das Life-Kinetik-Training. Moderate Bewegungen sind bei fast allen Übungen integriert.
Wahrnehmung + Gehirnjogging + Bewegung = Mehr Leistung

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