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Suizid, lasst uns darüber sprechen!

Kursnr.
AP1303
Beginn
Do., 05.03.2026,
18:30 - 20:30 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
8,00 €
Menschen, die einen nahestehenden Zugehörigen durch Suizid verloren haben, werden in ihrem tiefsten Inneren erschüttert. Anders, als bei anderen Todesarten fühlen sie sich im eigenen Selbst-Bewusstsein massiv verunsichert. Nicht enden wollende Fragen nach eigenem Versagen führen zu Scham und Sprachlosigkeit. In einer Gesellschaft, die sich immer noch viel zu wenig diesem Thema öffnet, trauen sich Hinterbliebene oft nicht zu erzählen, was wirklich geschehen ist. Das führt zu Rückzug, Verbergen und Halbwahrheiten, weil mit-zu-teilen nicht gelingt. Anhand von einem Beispiel aus eigener Begleitung soll der Vortrag aufrufen, den Sprachlosen eine Stimme zu geben, die auf eine annehmende Resonanz in der Gesellschaft stößt. Er will im Sinne der Prävention dazu beitragen, die Sprachlosigkeit aufzuheben. Im Anschluss wird es für Fragen und Antworten zu Suizidprävention Gelegenheit geben.

Regine Sauter begleitet den Abend mit eigenen deutschsprachigen Songs.
Seit vielen Jahren steht sie als Sängerin und Songwriterin auf der Bühne und gestaltet mit ihrer Stimme besondere Momente – vom Konzert bis zu Abschiedsfeiern. Ihre Musik lebt von einer feinen Sprache und einer warmen Präsenz, die berührt, ohne sich in den Vordergrund zu drängen.
Als Vocal Coach, Trauerrednerin und Fachtherapeutin für Stimme bringt sie ein tiefes Verständnis dafür mit, wie Klang wirken und Räume öffnen kann. An diesem Abend setzt Regine dezente musikalische Akzente, die den Vortrag von Marei Rascher-Held einrahmen, vertiefen und nachklingen

Marei Rascher-Held ist seit 2019 Trauerbegleiterin BVT in selbstständiger Tätigkeit, Personal Coach/Psychologische Beraterin (ILS) und arbeitet in Einzel- und Paarbegleitung, mit Trauergruppen für Hinterbliebene nach Suizid, mit Erwachsenen, die eine/n Partner*in verloren haben, mit Erwachsenen, die ein Geschwisterteil verloren haben und leitet ein Trauer-Café für Senior*innen. Als Dozentin ist sie tätig für Grundlagenkurse im Bundesverband Trauerbegleitung e.V. und gibt Fort- und Weiterbildungen zu Themen wie z. B.: Was ist Trauer, Verluste im Leben, Suizid und Prävention, Abschiednehmen im Leben, Kommunikationsformen, Selbstfürsorge und halte Vorträge zu diesen Themen. Ehrenamtlich ist sie seit mehreren Jahren Vorstandsmitglied im Bundesverband Trauerbegleitung.


Kurstermine

Anzahl: 1

Datum
05.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:30 Uhr
Ort
König-Wilhelm-Str. 35, vhs am Stadtbahnhof, EG., Saal