Autogenes Training (Grundkurs)

Kursnr.
AI3502
Beginn
Di., 08.11.2022,
19:00 - 20:30 Uhr
Dauer
6 Termine
Gebühr
59,00 €
Autogenes Training ist eine höchst effektive Methode, sich selbst in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Durch die bewusste Konzentration auf den eigenen Körper entsteht ein Gefühl tiefer Ruhe und Gelassenheit. Der gesamte Organismus kann sich so erholen und Kraft schöpfen. Das regelmäßige Anwenden der Übungen kann viele stressbedingte Störungen und Leiden lindern. An sechs Kurstagen führt die Dozentin in die verschiedenen Themenbereiche ein.

Entspannungsraum

88471 Laupheim

Kurstermine

Anzahl: 6

Datum
08.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schranne, Entspannungsraum, 2. Stock
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schranne, Entspannungsraum, 2. Stock
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schranne, Entspannungsraum, 2. Stock
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schranne, Entspannungsraum, 2. Stock
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schranne, Entspannungsraum, 2. Stock
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schranne, Entspannungsraum, 2. Stock




Dozent(en)