Onlinekurs: Fit und gesund in den Winter mit Krafttraining

Kursnr.
AG3325
Beginn
Mi., 24.11.2021,
20:15 - 21:15 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
54,50 €
In diesem Onlinekurs für Anfänger und Fortgeschrittene wollen wir den ganzen Körper (auch mit Gewichten) trainieren. Besondere Aufmerksamkeit werden aber die Bauch- und Rückenmuskulatur bekommen. Um Zuhause auch an seine Grenzen zukommen benötigen Sie folgende Ausstattung: Rubberband, Lacrosse Ball, Tube. Abgerundet wird jeder Kurs mit einer kleinen Entspannung.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 8

Datum
24.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
08.12.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
15.12.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
22.12.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
12.01.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
19.01.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
26.01.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online