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Hatha-Yoga - online

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
AF7313
Beginn
Mo., 01.03.2021,
09:30 - 11:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Gebühr
45,00 €
Yoga durch Bewegung und Entspannung zur eigenen Mitte finden. Mit Asanas, Atem- und Entspannungsübungen sowie Qi Gong - einer fernöstlichen Bewegungsmethode, tun wir uns Gutes für Körper und Seele. Die Übungen wirken harmonisierend und stärkend auf den Körper und können helfen den "Energietopf" wieder aufzuladen. Das Üben vermittelt innere Ruhe, Ausgeglichenheit, Vitalität und Lebensfreude und ist für Jedermann/Frau geeignet.
Bitte bei allen Kursen mitbringen: bequeme Kleidung und Wolldecke oder andere Unterlage


Kurstermine

Anzahl: 5

Datum
01.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Zoom_Online 2
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Zoom_Online 2
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Zoom_Online 2
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Zoom_Online 2
Datum
29.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Zoom_Online 2