Gesundheit und Ernährung / Entspannung und Massage

Entspannung und Massage

Motivation, die nicht wehtut – Mit Leichtigkeit kleine und große Ziele erreichen 
Kursnr:
AP1407
Termin:
Mo., 11.05.2026, 19:00 - 21:30 Uhr
Dauer:
1 Termin
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
24,00 €
Status:
Es sind noch 10 Plätze frei

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Jin-Shin-Jyutsu-Selbsthilfe: Strömen - Teil III 
Kursnr:
AP3505
Termin:
Sa., 09.05.2026, 09:00 - 12:30 Uhr
Dauer:
1 Termin
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
33,00 €
Status:
Es sind noch 11 Plätze frei

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Progressive Muskelentspannung 
Kursnr:
AP3507
Termin:
Mi., 06.05.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer:
3 Termine
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
22,00 €
Status:
Es sind noch 8 Plätze frei

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Gelassenheit bewahren – Selbstkontrolle in emotional herausfordernden Momenten 
Kursnr:
AP1402
Termin:
Di., 21.04.2026, 19:00 - 21:00 Uhr
Dauer:
1 Termin
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
18,00 €
Status:
Es sind noch 10 Plätze frei

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Jin-Shin-Jyutsu-Selbsthilfe: Strömen - Teil II 
Kursnr:
AP3504
Termin:
Sa., 21.03.2026, 09:00 - 12:30 Uhr
Dauer:
1 Termin
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
33,00 €
Status:
Es sind noch 8 Plätze frei

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Wie Gedanken endlich wieder Ruhe finden 
Kursnr:
AP1405
Termin:
Sa., 07.03.2026, 09:30 - 16:00 Uhr
Dauer:
1 Termin
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, EG., Saal
Kosten:
75,00 €
Status:
Es sind noch 14 Plätze frei

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Lieber eine warme Hütte als ein kalter Palast? 
Kursnr:
AP1404
Termin:
Fr., 06.03.2026, 18:30 - 20:30 Uhr
Dauer:
1 Termin
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, EG., Saal
Kosten:
18,00 €
Status:
Es sind noch 16 Plätze frei

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Atem & Achtsamkeit - Berührung - Bewegung - Stimme 
Kursnr:
AP3506
Termin:
Mi., 04.03.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer:
4 Termine
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
43,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Kurs ausgebucht - Warteliste

Jin-Shin-Jyutsu-Selbsthilfe: Strömen - Teil I 
Kursnr:
AP3503
Termin:
Sa., 28.02.2026, 09:00 - 12:00 Uhr
Dauer:
1 Termin
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
28,00 €
Status:
Es sind noch 4 Plätze frei

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Autogenes Training - Gemeinsam üben 
Kursnr:
AP3502
Termin:
Do., 26.02.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer:
3 Termine
Ort:
Übungsraum Rapp, Burgrieden
Kosten:
42,00 €
Status:
Es sind noch 6 Plätze frei

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Zwischen Druck und Dauerstress – wie Ruhe wieder möglich wird 
Kursnr:
AP1401
Termin:
Mi., 25.02.2026, 19:00 - 21:00 Uhr
Dauer:
1 Termin
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
18,00 €
Status:
Es sind noch 10 Plätze frei

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Autogenes Training - Grundkurs 
Kursnr:
AP3501
Termin:
Di., 24.02.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer:
5 Termine
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
60,00 €
Status:
Es sind noch 9 Plätze frei

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Progressive Muskelentspannung 
Kursnr:
AO3508
Termin:
Mi., 07.01.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer:
4 Termine
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
29,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen

Kurs abgeschlossen

Jin-Shin-Jyutsu-Selbsthilfe: Strömen - Teil II 
Kursnr:
AO3504
Termin:
Sa., 15.11.2025, 09:00 - 12:30 Uhr
Dauer:
1 Termin
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
33,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen

Kurs abgeschlossen

Atem & Achtsamkeit - Berührung - Bewegung - Stimme 
Kursnr:
AO3507
Termin:
Mi., 05.11.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer:
5 Termine
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
59,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen

Kurs abgeschlossen

Jin-Shin-Jyutsu-Selbsthilfe: Strömen - Teil I 
Kursnr:
AO3503
Termin:
Sa., 11.10.2025, 09:00 - 12:00 Uhr
Dauer:
1 Termin
Ort:
vhs am Stadtbahnhof, I.OG., Raum 4
Kosten:
28,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen

Kurs abgeschlossen

Autogenes Training - Gemeinsam üben 
Kursnr:
AO3502
Termin:
Do., 09.10.2025, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer:
3 Termine
Ort:
Übungsraum Rapp, Burgrieden
Kosten:
42,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen

Kurs abgeschlossen