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Anmeldung möglich Gitarre und Liedbegleitung (1) für Anfänger (2701)

Do. 10.10.2019 (18:30 - 19:15 Uhr) - Do. 30.01.2020

Dozent: Norbert Kugler

Die Kursteilnehmer/innen erlernen Grundkenntnisse an der Gitarre; im Vordergrund steht die einfache Liedbegleitung mit Hilfe der Grund-Akkorde. Einfache Schlagmuster und das Zupfen der aufgelösten Akkorde sollen ebenfalls erlernt werden. Vorteilhaft ist auch die Motivation, bei erreichter Spielsicherheit selbst mitzusingen, um dem musikalischen Einsatz der Gitarre mehr Sinn zu verleihen.

Kurs ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste Gitarre und Liedbegleitung (2) für Fortgeschrittene (2702)

Do. 10.10.2019 (19:15 - 20:00 Uhr) - Do. 30.01.2020

Dozent: Norbert Kugler

Die Kursteilnehmer/innen erlernen erweiterte Grundkenntnisse an der Gitarre; im Vordergrund steht die Liedbegleitung mit Hilfe der Grund-Akkorde und den Barré-Griffen. Das Ziel ist ein flexibles Musizieren in allen Tonarten. Vorteilhaft ist auch die Motivation, selbst mitzusingen, um dem musikalischen Einsatz der Gitarre mehr Sinn zu verleihen. Voraussetzungen: Grundkenntnisse an der Gitarre (vgl. Anfänger-Kurs 2701).

Anmeldung möglich Zumba® Gold (2801)

Fr. 27.09.2019 (08:45 - 09:35 Uhr) - Fr. 24.01.2020

Donzentin: Ana Laura Olmos Alvarez

ZUMBA GOLD wurde speziell für ältere Teilnehmer entwickelt und ist auch ideal geeignet für Neueinsteiger, Sportanfänger, Schwangere, Übergewichtige, Rheumatiker und Leute mit Gelenkproblemen. Die Art der Bewegungen und die Geschwindigkeit sind an die Bedürfnisse dieser Menschen angepasst worden, z. B. stärken sie Alltagssituationen und Koordination sowie die Ausdauer. Herz und Kreislauf werden mit einer moderateren Intensität des Tempos und der Bewegungsabläufe trainiert.

Kurs ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste Zumba® Fitness (2802)

Fr. 27.09.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 17.01.2020

Donzentin: Daniela Hambach

Du liebst mitreißende Musik und nichts kann Dich halten, wenn Deine Lieblingssongs laufen? Du möchtest eine Sportart kennenlernen, die sich gar nicht nach Sport anfühlt, sondern einfach nur Spaß macht? Dann bist Du hier genau richtig!! Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Programm zu heißen lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa und Reggaeton, die heutzutage ja auch vermehrt in den Charts anzutreffen sind. Der Spaß an der Bewegung steht hier im Vordergrund und sorgt mit der passenden Musik für richtige Partystimmung. Die Songs in der Stunde werden von Woche zu Woche wiederholt, bis eine Routine in den Schrittfolgen entsteht, was den Spaß noch steigert. Und ganz nebenbei wird so die Ausdauer trainiert und die Fettverbrennung angekurbelt.

Kurs abgeschlossen Line Dance (2803)

Sa. 12.10.2019 14:00 - 16:00 Uhr

Donzentin: Karin Rehmann

Ohne Partner tanzen - alle zusammen in einer Gruppe - ist etwas Schönes! Mit Latino/Disco-Line Dance tanzt man auf mitreißender Musik in Reihen, alle nebeneinander. Die Schritte kann man einfach lernen und schnell nur das Tanzen und die Bewegungen genießen! Egal welches Alter, Line Dance fördert die Kondition und Koordination.

Kurs abgeschlossen Line Dance (2804)

Sa. 07.12.2019 14:00 - 16:00 Uhr

Donzentin: Karin Rehmann

Ohne Partner tanzen - alle zusammen in einer Gruppe ist etwas Schönes! Mit Latino/Disco Line Dance tanzt man auf mitreißender Musik in Reihen, alle nebeneinander. Die Schritte kann man einfach lernen und schnell nur das Tanzen und die Bewegungen genießen! Egal welches Alter, Line Dance fördert die Kondition und Koordination.



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